ساندويش روست بقري فارمر جاك are oats on the paleo diet

المكونات

  • كرواسون
  • 100غم روست بقري
  • 20 غم مخلل
  • 20غم زيتون أسود
  • 10غم مايونيز
  • 20غم خس
  • 4حبات طماطم تشيري
  • مرق البيستو
  • طماطم مجففة
  • تابينيد
  • طحينة

طريقة التحضير

يقطع الكرواسون لنصفين و يدهن على النصف الأول مرق البيستو, ويوضع على السطح شرائح الروست البقري ثم يوضع عليها شرائح المخلل، الزيتون الأسود و المايونيز و يغطى بالنصف الآخر من الكرواسون. يزين الصحن بقليل من الخس و الطماطم و توضع بجانبه التابينيد، الطحينة و الطماطم المجففة.

holistic kenko

https://holistickenko.com/nutmeal-grain-free-gluten-free-breakfast/

are oats on the paleo diet

Copyright 2012 Farmer Jacob Food Industries Inc. All Rights Reserved. | Developed by KAD.ms